Coaching
sinnvolles entdecken
Was kann ich für Dich tun?
Hallo, ich bin Toni
Wir alle erleben Momente im Leben in denen wir Bedürfnis nach Veränderung haben. Manche wollen sich als Führungskräfte verbessern, in ihrer Arbeit, oder in ihren Beziehungen. Andere wollen schlechte Gewohnheiten in den Griff bekommen, Ängste überwinden, oder einfach einen schwierigen oder verwirrenden Moment in ihrem Leben bewältigen.
Alle aber möchten wir mehr Klahrheit über unseren eigenen Weg bekommen, uns wertvolle Gewohnheiten aneignen, unsere Fähigkeit verbessern das zu tun, wofür wir uns entschieden haben, und vor allem einen Sinn für unser alltägliches Handeln und unser Leben zu finden
Jemanden an unserer Seite zu haben, während wir uns bemühen vorwärtszukommen, jemanden der unsere Vision aufrecht erhält, wenn wir Gefahr laufen sie zu verlieren, jemanden der im entscheidenden Moment die richtigen Fragen stellt - das kann absolut entscheidend sein in unserem Streben nach Sinnfindung.
Ich freue mich, dass ich diese Rolle für meine Kunden übernehmen kann.
"Der Mensch existiert nicht einfach, sondern entscheidet immer, wie sein Dasein sein wird, was er im nächsten Moment sein wird. Umgekehrt hat jeder Mensch die Freiheit, sich in jedem Augenblick zu verändern."
(V.E.Frankl)
Was ist Coaching?
Wer - Was - Wo - Warum - Wie?
Das "WER bist Du" unterstützt Dich dabei, einen ehrlichen Blick auf Deine derzeitige Situation zu werfen, darauf, wie sich Dein Leben entfaltet, was Du tust oder nicht tust, wie Du mit Menschen umgehst und welche Gedanken und Überzeugungen Du derzeit über Dich und die Welt hast.
Das "WOFÜR stehst Du" erfordert ein tiefes Eintauchen in Deine Werte, ein Hinhören auf die innere Stimme Deines Gewissens, welches in der Lage ist, von Tag zu Tag, von Augenblick zu Augenblick Sinn und Richtung im Leben zu erkennen.
Das "WOHIN willst Du gehen" wird Dir helfen, mehr Klarheit über ein Problem zu gewinnen, das Du lösen willst, ein Ziel, das Du erreichen willst, ein Ziel, das Deine Vorstellungskraft fesselt, Deine Entscheidungskraft und Deinen Handlungswillen mobilisiert.
Das "WARUM willst Du Dein Ziel erreichen" läßt Dich reflektieren, ob das Ziel, das Du verfolgen willst, wirklich mit Deinen Werten und der Person, die Du sein willst, übereinstimmt und auch dem Wohlergehen Deiner Familie, Deiner Mitmenschen und der Erde dient.
Das „WIE kommst Du dorthin“ ist der Teil, in dem Du innovative und mutige Optionen entwickelst, Ressourcen identifizierst, und einen klaren Aktionsplan entwickelst, um Deinem Ziel und der Person, die Du werden willst, näherzukommen!
Der Erfolg ist greifbar!
Was sind unsere nächsten Schritte?
01 Kennenlerngespräch
Wir haben ein kurzes online- oder persönliches Treffen, bei dem ich mir Dein Anliegen anhöre, und erzähle wie Coaching funktioniert. Wenn Du Dich für Coaching entscheidest, gebe ich Dir Reflexionsübungen an die Hand, die Dir helfen, Deine aktuelle Situation vor unserer ersten Sitzung genauer zu betrachten.
02 Grundlagensitzung
In dieser fokusierten und entscheidenden Basissitzung reden wir über Deine Werte, Deine Gedanken zu reflektierenden Fragen, Dein Persönlichkeitsprofil und die Ergebnisse der Übungen, die ich Dir angeboten habe. Das Ergebnis der Basissitzung sind Prioritäten und ein Ziel, das Du erreichen willst.
03 Coaching-Sitzungen
Dann machen wir weiter, am Besten in wöchentlichen Sitzungen, persönlich oder online. Wenn es Dich motiviert, bin ich gerne bereit kurze Berichte zu Deinem Fortschritt zwischen den Sitzungen von Dir zu erhalten. Mein Ziel ist es, Dich zu unterstützen Dein gestecktes Ziel auf die beste Art und in kürzester Zeit zu erreichen.
Was meine KundInnen sagen
"Toni ist der Mann, der Ihnen hilft, Räume zu erschließen, von denen Sie nie dachten, dass sie existieren. Transformativ!" (J.M.)
"Ich habe mit Toni an einigen schwierigen Themen gearbeitet, mit denen ich seit einiger Zeit in einer schwierigen Phase meines Lebens zu kämpfen hatte.
Antons ruhige Präsenz und seine Aufmerksamkeit haben mir sehr geholfen, ein ehrliches Gespräch mit mir selbst zu führen und mir erreichbare und umsetzbare Ziele zu setzen.
Ich habe Anton's manchmal herausfordernde Fragen und seinen Sinn für Humor sehr genossen. Ich würde ihn sofort jedem empfehlen, der einen erfahrenen und aufmerksamen Coach sucht." (D.D.)
"Tonis Coaching-Sitzungen haben mir geholfen, meine Ziele besser zu steuern und zu priorisieren.
Seine Aufmerksamkeit für das 'Herunterbrechen' von Zielen in leicht erreichbare Schritte hat mir geholfen, meine Arbeitsparameter besser zu definieren und gleichzeitig innerhalb eines angemessenen und begrenzten Zeitrahmens zu arbeiten." (T.A.)
"Ich fand die Coaching-Sitzungen mit Toni sehr nützlich und ich mochte seine ruhige und nicht wertende Art. Die Arbeit mit ihm zum Thema Selbstvertrauen hat mir geholfen, meine einschränkenden Überzeugungen zu erkennen und sie umzukehren, was ich sehr ermutigend fand." (A.R.)
"Das Coaching mit Toni war extrem wirkungsvoll und hat mir Klarheit für meine Karriereentscheidungen gegeben." (M.B.)
Nehmen Sie Kontakt auf - schreiben Sie an:
glaeser.coach@gmail.com
